Receita: Caldo Verde

O Caldo Verde é uma das sopas mais apreciadas por todo o Mundo. O seu sabor fica na memória de qualquer pessoa e nem mesmo os legumes impedem as crianças de se deliciarem.
O caldo verde é uma sopa completa e saudável, pois esta sopa é rica em proteínas e minerais essenciais para fortalecer os nossos ossos e os nossos músculos. Continuar a Ler →

18. Julho 2012 by Ana
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Receita de Sopa de legumes

Quando fazem a dieta da sopa, muitas vezes, as pessoas fartam-se da sopa de repolho, então o nosso conselho é alternar em algumas refeições com outras sopas.

A sopa de legumes com um sabor de infância e frescura é  uma alternativa muita válida. Experimente esta  deliciosa receita de sopa de legumes:  Continuar a Ler →

17. Julho 2012 by Ana
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Sopa para eliminar gordura (vídeo)

A nutricionista brasileira Elizabete Presa ensina como se faz uma sopa que ajuda a emagrecer e a eliminar gordura, veja o video. Continuar a Ler →

14. Julho 2012 by Ana
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A sopa que ajuda a emagrecer

Entre cinco e sete dias é o tempo necessário para reduzir algum peso extra. Basta entrar num plano de dieta à base de uma sopa caseira, em conta e saborosa.
Esta sopa é rica em ingredientes cheios de fibras, que ajudam a sentir-se saciado e diminuem a absorção de gordura, melhorando o funcionamento intestinal e a limpeza geral do organismo. Continuar a Ler →

13. Julho 2012 by Ana
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Dieta da sopa de Ana Maria Braga

Existem várias Dietas da sopa que podem ser feitas mas, a apresentadora de televisão brasileira, Ana Maria Braga criou uma receita apresentada em direto num dos seus talk-shows.

A vantagem desta sopa é conter todos os ingredientes que o seu corpo necessita durante um dia.  Continuar a Ler →

13. Julho 2012 by Ana
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Dieta da sopa – Vantagens e desvantagens

Todas as dietas de emagrecimento rápido têm contrapartidas. Portanto, são precisos alguns cuidados para não correrem mal.
A dieta da sopa, já de prevenção, é recomendada sempre acompanhada de um plano alimentar equilibrado, para evitar a perda de nutrientes essenciais ao bom funcionamento do organismo. Continuar a Ler →

13. Julho 2012 by Ana
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Perigos da dieta da sopa

A dieta da sopa é muito conhecida pelo mundo fora, principalmente para quem quer perder peso rapidamente. Mas poucas pessoas conhecem os seus perigos.
A dieta da sopa tem a duração de 1 semana e o seu principal alimento é o repolho, sendo que a ideia da dieta da sopa é quanto mais sopa comer mais peso perderá.
Esta dieta realmente funciona e quem a faz afirma que perde entre 4 a 6 kilos apenas numa semana, mas a dieta da sopa também tem as suas desvantagens. A dieta da sopa não é totalmente saudável para a sua saúde, pois apresenta poucas proteínas e hidratos de carbono, bem como excesso de sódio. Ler Mais

06. Julho 2012 by Ana
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A Dieta da Sopa Milagrosa

As pessoas procuram cada vez mais através de métodos, dicas e dietas milagrosas, uma forma de perder peso de maneira rápida, eficaz e saudável, porém é preciso ter muito cuidado e não se deixar iludir com as falsas promessas sobre o processo de emagrecimento. Acredite, não existe nenhuma fórmula que consiga unir todos esses fatores, mas existem sim imensas dietas e receitas saudáveis e que caso sejam bem aplicadas podem auxiliar no processo de emagrecimento.  Ler Mais

03. Julho 2012 by Ana
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Receita da Dieta da Sopa(Repolho)

A RECEITA DA DIETA DA SOPA:
Ingredientes (para 4 pessoas):

– 6 cebolas grandes;
– 2 pimentos verdes ou vermelhos;
– 8 tomates;
– 1 repolho;
– 1 molho de aipo;
– sal, louro e pimenta moída;
– caldo de carne caseiro.

Opcional:
– 2 cenouras;
– 2 dentes de alho. Ler Mais

18. Junho 2012 by Ana
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Dieta da Sopa

A dieta da sopa tem vindo a ganhar uma enorme popularidade no decorrer dos últimos anos, devido, maioritariamente, à qualidade dos resultados que através dela podem ser alcançados num espaço muito curto de tempo. Gerando alguma controvérsia entre especialistas da nutrição, a dieta da sopa é, por uns, vista como uma alternativa de emagrecimento extremamente viável, e por outros como uma forma pouco saudável de perder peso, Continuar a Ler →

13. Junho 2012 by Ana
Categories: Dietas | Tags: , , | 13 comments

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